日常*ヘアケケアなどについて
書いていきますヽ(´ー`)ノ
シャンプーと頭皮のニオイ
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 頭皮のニオイの改善方法について調べてました。
頭皮のニオイの原因もいくつかわかり、その中でも私に該当するものは…


シャンプーやリンス・トリートメントのすすぎ不足
ドライヤーで即時に乾かしていない



という2つでした(゚Д゚;)
私、トリートメントはしっかり洗い流してはいけないものだと思ってたんです。
でも頭皮に悪いのでしっかり流してくださいね!と美容院のかたに言われ、
気にかけてはいたのですがやっぱりクセで残してしまう…
お風呂から出て髪を触ったときに若干ですがトリートメントのぬるつきを感じ、
そこで「もっと洗わなきゃいけなかった!!」って後悔するんです。


そんな感じですすぎ不足が頭皮ニオイの原因になっているのかもしれないです(T_T)


そしてもう1つ!
お風呂を出てから髪をすぐ乾かさない事が多いんです;;
フェイスケアに専念しすぎて40分くらい髪の毛を放置してます(;´Д`)
早く乾かさなくちゃ!とは思うのですが、
髪の毛って顔みたいに乾燥したりつっぱったり…っていうのがわかんないですよね?
なので顔にばっかり集中してしまうんです。。


今日から実践!!シャンプーやトリートメントはしっかりすすいで、
化粧水を塗布したらすぐに髪を乾かす( `ー´)ノ!!
これで頭皮のニオイが改善できるはずなんですけどね。。






さて!今から愛車の洗車です♪
GWまでには洗いたいと思ってたし、今日はすごくいい天気なので
地道にキレイにしていきます! 
黒の車は洗わないと悲惨だけど、洗うとピッカピカになるのでテンション上がりますよね♪


洗車機にかけたほうが早いっていう人もいるけど
私は自分でちょっとずつ磨いていくのが好きなんです!
今の洗車機の性能はすごいらしいですけどね(;´Д`)
1度くらい試してみようかなぁ…^^;



10:56 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
頭皮のニオイ
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みんなは、頭皮のニオイに悩んだ事はないですか??
私は最近どうも頭皮から良い匂いがしてないんじゃないか?
むしろ不快なニオイを出してしまってるんじゃない?
って思うようになったんです(-ω- )
根拠はないですが、ドライヤーの熱を当てたときなどに
なんとなく脂っぽいニオイ?がするんですよね。


脂性でも汗っかきでもないんですが
1度気になるととことん悩んでしまう性格なので…参ってます(;´Д`)

頭皮から嫌なニオイがするなんて私にとってありえない事なんです!!
ヘアケアはしっかりしているしシャンプーにだってこだわってます。

ただ…最近ヘアカラーを繰り返しているので、
頭皮がダメージを受けて傷んでしまってるのかな…という心当たりも。


頭皮のニオイを改善するケア方法を探してみないと(T_T)。。。




今日は愛車のポジションライトが点灯しなくなったので、
点検をしてもらいました(´Д` )♪
この前ポジションライトを白灯に変えて貰ったばかりだったので
今回は無料で点検してもらえました!
というより、私が強気で出てたので(あまりにも切れるのが早すぎたので)
向こうも頭が上がらないって感じでした^^;
 
 
原因は接触が悪いというもので、
今後も点かなくなる事があるかもしれないとの事でした。
ライトを変えてる車全てがこんな感じになってしまうのですか?
 と聞くと、純性でない限りあり得るらしいとのこと。
そして、電球がカチッとはまってないと駄目らしいのですが、
何かが原因できちんとはまった状態ではなくなってしまったみたい…。
 車がガタガタなるのもダメなんですって(・∀・;)

私が乱暴な運転をしすぎなのかしら!?
 

とにかく、ライトが無事点灯するようになったのでよかったです( `ー´)ノ
片方だけライトが消えてるのは、私としては許せないので…笑


 
09:46 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
髪の毛の静電気


 
髪の毛の静電気って嫌ですよね。
毎年のように悩まされてます。
これは乾燥が原因だということはわかっているのですが、
対策の仕方がいまいちわからなくて‥
いつも顔にぺたぺた髪の毛がくっつくんです。
 
 

みんなも私みたいな状態になっていませんか?
最近は乾燥も少しずつ緩和されてきて(季節的にも)
だいぶ静電気で悩まなくなったのですが、
それでも全然静電気が起こらなくなったというわけではなく…
ブラシでとかしているときにビリッっとするときもあります( `ー´)ノ
静電気って本当に厄介ですよね。
 
 
 
そして何より嫌なのは、静電気による枝毛です!
静電気が起こった状態を放置していると、
だんだん枝毛になってくるんだそうです。
もともと枝毛は少なかったのですが、
ヘアカラーなどを頻繁に行うようになってからは
静電気も起るし枝毛も増えてきてしまいました。
 
 
静電気ってどうすれば起こらなくなるんでしょうか。
 

毎年乾燥する時期が憂鬱でたまりません( ;∀;)
01:53 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
頭皮が乾燥。。
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 最近本当に寒くてまいっちゃいます。。
もともと乾燥肌な私にとって、空気が乾燥するのは本当につらい!
髪なんてパッサパサですよ…。

髪のために、秋ぐらいからノンシリコンのもので
洗浄・トリートメントしているんですけどね。
そのせいか髪が究極にパサついてて((+_+))
洗ってるときからゴワゴワしてるのが気になっちゃうくらい・・・。


シリコン入りのシャンプーに戻す気はないし…。
どうにかして髪の毛の潤いを取り戻してあげないと( `ー´)ノ。




そういえば昨日は地元のボランティアで餅つきに参加してきました!!!
参加者は結構若い人が多くて、
ワイワイしながら楽しく餅つきしました( ´ ▽ ` )
しかし寒さで手が氷のように冷たくなって、
餅を臼の中でひっくり返す作業が待ち遠しかったです!!!
なぜなら……お餅があったかいから♪
 
杵で手をやられてしまわないように気を付けつつ、
手を温めてました(^∇^)
 
 
出来上がったお餅は後日の持ち投げ用に包装するそうです!
専門業者さんにお願いしたらしいので
私たちの仕事は餅をつくだけでした!
 
 
つきたてのお餅食べたことありますか??
すっごく柔らかくてモチモチしてて、
トースターやストーブの上で焼いたのとは比べられないくらい美味!
食べた事がないっていう人は、
家で餅を作ってみてはどうでしょうか!
私も、これを機にホームベーカリーを買う気になりました!笑
23:16 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
トリートメントは美容院のもの!
 
最近とっても暑くなってきましたね;;
日中家で過ごすのもだんだんと苦痛に感じてきました^^;
極力エアコンや扇風機は使わないようにしてるんですけど、
まるで地獄ー。
汗が出てくるのは嫌だから、さすがに汗だくになるまえに冷房を使っちゃいます(-_-)/

汗をかくと頭皮も蒸れちゃうから、
抜け毛が気になってる私にとって最悪な状態なんです。
1日2回はお風呂にはいってる状態ですしね。


そういえば、美容師さんに「トリートメントは市販のものを使っちゃだめ。」
って言われちゃいました。
店のものを買わそうとしているわけではなく、
髪のためにも…って感じでした。
シャンプーは安くても美容院のトリートメントを使ってれば
髪はトゥルントゥルンになるそうです。


確かに美容院のオプションメニューでトリートメントもよく追加してもらうんですが、
すっごい艶々になるんですよね。
1回3500円くらいで結構高いんですけどね。
でもそれぐらいの価値はあるなって感じです(*^_^*)





美容院のトリートメントが高い分、シャンプーはそこまで高くなくてもいいので
ぜひぜひ!美容院のトリートメントを買ってみてください!

私も次に美容院に行ったらトリートメント購入してきますよ( ^^) _



美容院によって取り扱ってるトリートメントが違うから、
人気のある美容院に行って問い合わせてみるほうがイイかも( ^^♪
13:13 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
5月病

 
5月病と呼ばれる症状にかかり、毎日がしんどいです(:_;)
ゴールデンウィークに遊びすぎたのかも…。

プチ旅行に行ったときに、とても美味しい豚肉と出会いました。
なんていう名前だったかは忘れたけれど…テレビでも取り上げられた事があるらしいです。
すごく弾力があって豚肉とは思えないくらいプリプリしてました。
臭みも全くなくてびっくりしました。

豚肉には髪の毛のキューティクルを作るための「銅」が沢山含まれています。
豚ばっかり食べてたから、髪の毛もこころなしかツヤツヤ★
みんなも家で積極的に「豚肉料理」を食べるようにしてみてね〜(^O^)/


食事で髪の毛のツヤが変わるなんて信じられないかもしれないけど
本当に変わるんです !
まだまだ傷んでる部分は気になるんですけどね><
でも、昔に比べると断然質が変わってきてるのがわかります。

シャンプーとかトリートメントにこだわる事もとっても大事なんですけどね!
その前に生活習慣を見直しておいたほうが、
良いシャンプーとトリートメントの効果を充分に感じられると思います。

 

あ〜…それにしても本当に動くのがツライ!(笑)
6月になったら、また梅雨でジメジメな日が続くし…
本格的に復活できそうなのは7月ごろかな?(笑)

11:18 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
たんぱく質も大事!
 

だいぶ花粉の症状が治まってきました(^O^)/
これからはマスク無しで過ごせると思うと、
なんだか体が軽くなったような気がしますね(笑)


ところで、以前髪のパサつきには「ビタミンA」が必要だって言ったんですが、
その他にも「たんぱく質」という栄養素も欠かせないみたいです!(^^)!
上質なたんぱく質って、食べているようで食べてないのがほとんど。
というのも、上質なたんぱく質を多く含んでいるのは

大豆 だからです。
みなさんは大豆を食べていますか?
豆乳が良いっていうのは知ってると思うんですけど、
積極的に豆乳を飲んでる人って実は少ないみたいなんですよ(:_;)


大豆に含まれるたんぱく質は、髪の潤いを助けて艶を出してくれます。
たんぱく質が不足することで髪の毛はパサパサになったり、
絡まりやすくなったりしてしまうそうですよ(';')
大豆ってやっぱり男性にも女性にも必要な食べ物なんですよね!



無調整豆乳は苦手だけど、調整豆乳なら美味しく飲むことができます(*^_^*)
無調整豆乳の独特の大豆の癖が好きじゃなくて...
どの料理に入れても癖が気になってしまって(/_;)


気にならないという人も居るみたいですけどね><
でも、そこまで無理しなくても美味しい調整豆乳を飲めば良いですしね(^O^)/
…っていう、ポジティブさ。笑

豆乳を積極的に飲んでた時期があるんですけど、
今よりだいぶ痩せてて肌もキレイだったなあ(';')
やぱり豆乳は飲み続けたほうが良いのかもしれないですね!
と言う事で、次にスーパーへ行ったら絶対に豆乳を買ってこようっと(^O^)


豆乳にコーヒー、抹茶などの味がついたものも売られてるので
そっちも気になります!(^^)!
いろんな種類があるから、まずは1番好きな抹茶を買ってみようかな♪

16:11 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
髪の毛のパサつき

こんにちは(*^_^*)
今日はポカポカな陽気で、ついついいろんなものを選択して、
ベランダは洗濯物だらけになりました 。

で、その結果やっぱり鼻がムズムズ。
目もゴロゴロしてかなり体調が悪い感じに^^;
でも天気が良い日に洗濯物をいっぱい干すのって幸せです〜(#^.^#)



ところで、みなさんは髪の毛のパサつき って気になりませんか??
私の髪は油断してるとすぐにパサパサになってしまうんです;;
1本1本が細いのか、絡まりやすいし^^;

髪の毛のパサつきを防ぐにはどうしたら良いのか、
色々なサイトを見ながら情報入手!(^^)!


どうやら、髪の毛のパサつきを改善するには
ビタミンA を摂取してあげないといけないみたいです(';')
ビタミンAには、細胞が水分を逃がさないように保湿する。という効果があり、
また、髪の毛そのものにも潤いを与えてパサつきを防いでくれる効果もあるらしいですよ(^O^)/




でも…毎日ビタミンAを取るのは難しい!って思ってませんか?

実は身近なものにビタミンAを沢山ふくんでいる食材がいくつもあるんです!
・卵
・にら
・ほうれん草
・かぼちゃ
・にんじん


身近な食材だったり、毎日食べているものもあったのでは??
これらのものを組み合わせて食べることでパサつきの少ない髪になれるんです♪

例えば にら+卵 で、ニラ玉にしてみたり。
物足りなければ豚肉を入れてあげても美味しいですよね!(^^)!
食べ物の工夫で髪の潤いなども変わってくるので、
是非試して色々なメニューを楽しんでくださいね    !
16:01 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
熱いお湯で洗ってしまう…
JUGEMテーマ:シャンプー
 

今日は凄い寒さで、小雨から雪に変わってました。
この地方では寒いときに降る雨を「しぶち」と呼ぶらしいのですが
他方から来た私はそれを知らなくて、
「しぶちが降ってるねぇ〜」と言われて頭の中は「?????」でした。
方言って面白いですよね!
他の地方ではなんて呼ぶんでしょうね。


そういえば、「熱いお湯で髪を洗わない」っていうようにTVで言ってたんですけど、
やっぱり熱いお湯で頭皮を流すと「必要な皮脂」まで流れてしまうんですよね。


わかってはいるけど寒いからぬるま湯なんかじゃ洗えないよ!

そんな意見を持っている人も多いはず。
で、考えたのが…

 湯船につかりながら頭だけを風呂桶から出して洗う!

という斬新な方法です(笑)

実際にその光景を見ると笑っちゃうかもしれませんけど、
寒い冬の時期にぬるま湯で頭を洗うためには、こうするのが1番だと思います。

実は私も寒さは苦手なので、
頭だけを風呂桶から出して洗髪しています。
さすがに体を洗うときには風呂桶から出て洗ってますけどね〜^^;



体が温かいお湯に浸かっていれば、ぬるま湯でも寒くなりませんよね。
熱いお湯で必要な皮脂もガンガン落としてしまって
後で薄毛になって後悔するより、お風呂に少しだけ泡が混ざってしまったという事のほうがマシですよ〜。


寒さにも弱くハゲにもなりたくないというかたは、
ぜひ試してみてくださいね!

00:54 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*
傷んだ毛と癖毛の違い
 


傷んだ毛と癖毛の違いを見極めることができるようになると,
ヘアケアがもっと効果的になってきます。
素人が判断するのは、難しいかもしれませんが
見極められるようになっておくというのは大事なことです。
私は自分の髪の毛は直毛で傷んでいるというように把握しています。
なので、傷んだ髪にふさわしいヘアケアを心がけています。

傷んだ毛に対するヘアケアと
癖毛に対するヘアケアの方法には大きな違いがある。
ということを知っておいてください。

傷んだ髪の毛の場合〜
・ストレートパーマは逆効果
・トリートメントが必要
・途中で切れたり、枝毛が目立つ

癖毛の場合〜
・縮れ毛
・ストレートパーマが有効
・濡れると癖毛が激しくなる


くねくねと曲がった毛は癖毛なので
縮毛矯正によって手触りも見た目も落ち着かせることができます。
でも、そのくねくねしている原因が痛みによるものの場合、
縮毛矯正は控えなければいけません。

傷んでごわごわしている毛に縮毛矯正は逆効果で、
髪の毛が溶けてしまうことがあるので注意してくださいね。


自分が癖毛か傷んでいる毛がわからないというかたは
まず、美容師さんに相談してみるのが1番良いのではないでしょうか?

しっかりと自分の毛髪が癖なのか傷んでいるかを見極めながら
改善していくべきですからね。

もしも傷んでいて、更に癖毛が混じっているという状態の人も居ます。
そんなときは、傷んでいる髪の毛を思い切ってカットしてもらいましょう。
そして、癖毛を改善するための方法を進めていくと良いでしょう。
16:42 comments(0) trackbacks(0) ヘアケア*

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